Klik hieronder
Beweging leren
Hier staan healthcoaching-programma’s voor het aanleren van basale fitheid of nieuwe bewegingen. De oefeningen in deze programma’s kunnen achter elkaar gedaan worden of juist verspreid over een langere periode voor het leer-effect.

eHealth-programma's

e-Healthcoaching

Op deze pagina tref je vele nuttige en kant-en-klare beweging- en ontspanningslessen met specifieke doeleinden of bij bepaalde klachten, ofwel healthcoachinglessen. Zelfs zonder enige begeleiding kun je -als je rustig begint- snel resultaat bereikt want:

Bewegen maakt je beter

JB-020 copy

Healthcoaching kan behulpzaam zijn bij het bereiken van bepaalde doelen; het overwinnen van een klacht, het verbeteren van een bepaalde functie of het opbouwen van basale fitheid.

Wil je begeleiding?

We kunnen je helpen om een programma op maat op te stellen.

De kosten hiervan bedragen € 45,

KLIK HIER voor persoonlijk programma