Parkinson in beweging

Programmaduur
9 minuten, 45 seconden.

Als je getroffen bent door de ziekte van Parkinson dan gaan de bewegingen niet meer zoals vroeger. Er is veel verschil tussen de verschillende mensen die last hebben van deze ziekte. Er is dus niet een eenduidig programma te maken. Dit programma gaat vooral in op het ritmisch bewegen én wat oefeningen in de stoel. Bewegen is hoe dan ook belangrijk; als u veel beweegt dan zult u minder last hebben van beperkingen. Raadpleeg eventueel een therapeut! 12 minuten totaal Voor instructies over opstaan en gaan zitten zie de instructiefilms hieronder.

Benodigdheden

geen