Stabiliserende schuinebuikspieroefening

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Steunend op de billen met de armen en benen gestrekt van links naar rechts rollen om zo vooral de stabiliserende functie van de schuine buikspieren te versterken