BBB-les met Michele
Omschrijving
BBB, ofwel oefening van Buik, Billen en Benen en dan met name de spieren hierin. 28 minuten doortrainen met allerlei variaties.
Zorg voor een stoel in de buurt
Duur | 28min |
---|---|
Lichaamsregio | BeenBil/HeupBuik |
Zwaarte | Niveau 2 (medium) |