Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Zumo-squat is een korte serie Squat-beweging met wat gespreide benen voor de versteviging van de beenspieren (lijkt op de warmingup-beweging van zumo-worstelaars).
Duur | 0min 35 |
---|---|
Lichaamsregio | Been |
Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
Soort | Belast (lichaamsgewicht) |