Straight Statisch

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Vanuit ruglig recht omhoog komen met handen achter het hoofd en hoog blijven met korte bewegingen. Niet gaan liggen tussendoor

Duur 1min 10
LichaamsregioBuik
ZwaarteNiveau 3 (pittig)
SoortStabilisatie