Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Na een rustige inleiding (bekkenkanteling) in hand/kniestand het bekken omhoog brengen voor de positie van de ‘neerkijkende hond’. Eindigen met ontspannen houding
Duur | 3min 15 |
---|---|
Lichaamsregio | Totale lichaam |
Soort | Lichaamsgewaarwording |
Richting | Extentie, Elevatie (strekken, omhoog) |