Biceps en schouder
Omschrijving
Met elastische band biceps en schoudes trainen, zittend op grond
Duur | 6min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Arm |
Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
Soort | Met elastiek |
Richting | Flexie (buigen) |
Met elastische band biceps en schoudes trainen, zittend op grond
Duur | 6min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Arm |
Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
Soort | Met elastiek |
Richting | Flexie (buigen) |