Armen hoog/laag in ruglig, snel
Omschrijving
In ruglig gestrekte arm omhoog en naar achteren bewegen tot handrug op grond; snel afwisselen
Duur | 1min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Soort | Lichaamsgewaarwording |
Richting | Extentie, Elevatie (strekken, omhoog) |