Adempauze
Omschrijving
Ademen om te ‘ontjagen’; laat aan het einde van de uitademing een adempauze ontstaan
Wil je ondersteuning bij het samenstellen van een persoonlijk programma, klik dan hier
Persoonlijk programma
| Duur | 5min |
|---|---|
| Lichaamsregio | Adem |
| Soort | Lichaamsgewaarwording |