Zonnegroet. met introfilm

Omschrijving

Uitvoering van het ‘ritueel’ van de zonnegroet, waarbij de souplesse van het lichaam op veel plaatsen wordt aangesproken. Blijf rustig ademen.

Gaat het te snel? Doe eerst mee met de instructiefilm. Klik op de QIzon-code hieronder.

Instructies