Zonnegroet. met introfilm

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Uitvoering van het ‘ritueel’ van de zonnegroet, waarbij de souplesse van het lichaam op veel plaatsen wordt aangesproken. Blijf rustig ademen.

Gaat het te snel? Doe eerst mee met de instructiefilm. Klik op de QIzon-code hieronder.

Instructies
Speel instructie: 262044739   
Duur 1min 20
LichaamsregioTotale lichaam
SoortLichaamsgewaarwording