verander-meditatie

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Oefening waarbij je via meditatie en inbeelding je ‘mindset’ gaat trainen om te komen tot de verandering van een gewoonte (voornemen bewerkstelligen).

Duur 14min 0
LichaamsregioMind
SoortAandachtsoefening