Valpreventie Test 2

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Test voor de balans (60+); deze wordt ook wel de ‘4-test balance scale’ genoemd. Het gaat om 3 posities die u 10 seconde moet vasthouden én dan 30 sec op één been staan. Zie eventueel: PDF-bestand met deze test

Duur 4min 20
LichaamsregioTotale lichaam
ZwaarteNiveau 4 (heel pittig)
SoortTest