Training onderbenen (kuiten) mét steun
Omschrijving
Met de handen gesteund op tafel, stoel of muur op de tenen gaan staan en weer terug
| Duur | 2min 0 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Been |
| Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
| Soort | Sterker worden |
Met de handen gesteund op tafel, stoel of muur op de tenen gaan staan en weer terug
| Duur | 2min 0 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Been |
| Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
| Soort | Sterker worden |