Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Rekken van de bilspieren en de rug; liggend op de minitram, en dan een rolbeweging maken met het bekken.
Klik hier voor een degelijke minitrampoline; deze week nog in huis
Duur | 1min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Bil/Heup |
Richting | Flexie (buigen) |