Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Vooroverbuigen waarbij je probeert de armen zwaar te laten worden, waarbij dan de schoudergewrichten ‘los’ komen
Duur | 1min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Soort | Pauze-oefening |