Schouder-ontspanning
Omschrijving
Schouders, zitend, ontspannen door bewustwording spierspanning, toename en daarna afname van deze spanning.
Duur | 5min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Soort | Lichaamsgewaarwording |
Schouders, zitend, ontspannen door bewustwording spierspanning, toename en daarna afname van deze spanning.
Duur | 5min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Soort | Lichaamsgewaarwording |