Rugversterking op zitbal
Omschrijving
Rugversterken door uitstrekken over zitbal met armen zijwaards
| Duur | 1min 45 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Rug |
| Soort | Stabilisatie |
Rugversterken door uitstrekken over zitbal met armen zijwaards
| Duur | 1min 45 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Rug |
| Soort | Stabilisatie |