Rug zitten rustig hol en bol bewegen

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Zittend op de grond en dan de rug rustig strekken en buigen (bol maken)

Duur 1min 50
LichaamsregioRug
RichtingFlexie (buigen)