Ritmische beenbeweging liggend

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Om de beurt met linker en rechterbeen ritmisch buigen/strekken, vanuit ruglig (been- en bilspieren)

Duur 1min 2
LichaamsregioBeen
ZwaarteWarming-up
SoortBewegen op muziek (b.o.m.)
RichtingTotaalbeweging