Pilatus twisted legstretch
Omschrijving
Vanuit stabiele zit met benen gestrekt teen aantikken waarbi je de rug helemaal draait
Duur | 1min 15 |
---|---|
Lichaamsregio | Been |
Richting | Flexie (buigen) |
Vanuit stabiele zit met benen gestrekt teen aantikken waarbi je de rug helemaal draait
Duur | 1min 15 |
---|---|
Lichaamsregio | Been |
Richting | Flexie (buigen) |