Pilatus open cork screw easy
Omschrijving
met gebogen benen in ruglig beide benen eerst rechtsom, daarna linksom draaien
Duur | 0min 40 |
---|---|
Lichaamsregio | Buik |
Soort | Stabilisatie |
Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |
met gebogen benen in ruglig beide benen eerst rechtsom, daarna linksom draaien
Duur | 0min 40 |
---|---|
Lichaamsregio | Buik |
Soort | Stabilisatie |
Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |