Mindfullness: Lichaamsgerichte meditatie
Omschrijving
Geleide lichaamsgewaarwording (aandachttraining volgens Mindfullness)
| Duur | 42min 30 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Mind |
| Soort | Aandachtsoefening |
Geleide lichaamsgewaarwording (aandachttraining volgens Mindfullness)
| Duur | 42min 30 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Mind |
| Soort | Aandachtsoefening |