Mindfullness: Lichaamsgerichte meditatie
Omschrijving
Geleide lichaamsgewaarwording (aandachttraining volgens Mindfullness)
Duur | 42min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Mind |
Soort | Aandachtsoefening |
Geleide lichaamsgewaarwording (aandachttraining volgens Mindfullness)
Duur | 42min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Mind |
Soort | Aandachtsoefening |