Kin intrekken, hoofd opzij
Omschrijving
Kin intrekken en dan hoofd opzij buigen om korte nekspieren te rekken
| Duur | 1min 30 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Nek/hals |
| Richting | Latero-flexie (opzij buigen) |
Kin intrekken en dan hoofd opzij buigen om korte nekspieren te rekken
| Duur | 1min 30 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Nek/hals |
| Richting | Latero-flexie (opzij buigen) |