Hoge en lage plankafwisseling
Omschrijving
Plank met gestrekte en gebogen armen afwisselen
| Duur | 0min 45 |
|---|---|
| Zwaarte | Niveau 3 (pittig) |
| Soort | Stabilisatie |
Plank met gestrekte en gebogen armen afwisselen
| Duur | 0min 45 |
|---|---|
| Zwaarte | Niveau 3 (pittig) |
| Soort | Stabilisatie |