handbuigen, -strekken

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

met een lichte bal, naar voren en helemaal terugrollen, zodat de pols buigt en strekt

Duur 4min 20
LichaamsregioHand
SoortHandvaardigheid
RichtingFlexie (buigen)