Chi Gong ‘duw de hemel’

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Oefening uit de chi Qong om met aandacht voor laag-hoogbeweging onnodige breinactiviteit te verminderen.

Kijk de eerste keer naar de instructievideo; klik op de code IQXa hieronder.

Instructies
Speel instructie: 262045410   
Duur 5min
LichaamsregioTotale lichaam
SoortAandachtsoefening