buiklig benen gestrekt optillen
Omschrijving
buiklig benen gestrekt optillen
| Duur | 1min 25 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Bil/Heup |
| Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
| Soort | Onbelast (spier aanspannen) |
| Richting | Retroflexie (naar achteren) |
buiklig benen gestrekt optillen
| Duur | 1min 25 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Bil/Heup |
| Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
| Soort | Onbelast (spier aanspannen) |
| Richting | Retroflexie (naar achteren) |