Workout met de minitrampoline (1)

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Afwisselende sprong- en veerbewegingen met steeds voldoende tijd om weer op adem te komen.

Als je af en toe moeite hebt met de balans zou je een staande handsteun kunnen monteren.

Duur 6min 13
ZwaarteNiveau 2 (medium)