Tenen optrekken
Omschrijving
Met de voeten plat op de grond tenen aantrekken, voorvoet omhoog
Duur | 0min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Voet |
Soort | Pauze-oefening |
Met de voeten plat op de grond tenen aantrekken, voorvoet omhoog
Duur | 0min 30 |
---|---|
Lichaamsregio | Voet |
Soort | Pauze-oefening |