spinles – cooling-down of warming-up

Omschrijving

Rustig, ritmisch fietsen als cooling down (of warming up)

Spinles die je los kunt uitvoeren of in een programma kunt stoppen aan het einde van de les. Deze film maakt deel uit van de spinningsles die je vindt onder de trainingsprogramma’s onder het tabblad Healthcoaching

spinles

Instructies