Spinles 7 – Vlak en snel met enkele verzwaring

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Snel fietsen over een vlakke weg, met een enkele versnelling of verzwaring

Spinles die je los kunt uitvoeren of in een programma kunt stoppen. Deze film maakt deel uit van de spinningsles die je vindt onder de trainingsprogramma’s onder het tabblad Healthcoaching

 Afit12-spin7
Instructies
Speel instructie: 262061062   262061065   
Duur 6min 35
ZwaarteNiveau 3 (pittig)
SoortMet fitnessapparaat