Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
De schouders naar achteren rekken door met een handoek tussen de handen de armen afwisselend naar onderen en naar boven te rekken. Voor het stimuleren van de bewegelijkheid van de schouders.
Duur | 1min 55 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Richting | Retroflexie (naar achteren) |