Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Liggend op ellebogen het hoofd en de rug (half) omhoog strekken (vermindering druk op rugwervel-kraakbeen)
Duur | 3min 0 |
---|---|
Lichaamsregio | Rug |