Rompbalans op bal (Pilatus)
Omschrijving
Zittend op bal, armen omhoog, romp links en rechts uitstrekken (Pilatus)
| Duur | 2min 0 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Rug |
| Soort | Balans |
| Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |
Zittend op bal, armen omhoog, romp links en rechts uitstrekken (Pilatus)
| Duur | 2min 0 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Rug |
| Soort | Balans |
| Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |