Rompbalans met bal5 (Pilatus)
Omschrijving
liggend met rug op bal, dan rug strekken, bekken optillen
Duur | 0min 55 |
---|---|
Lichaamsregio | Rug |
Soort | Deelbeweging |
Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |
liggend met rug op bal, dan rug strekken, bekken optillen
Duur | 0min 55 |
---|---|
Lichaamsregio | Rug |
Soort | Deelbeweging |
Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |