Pilatus ‘100’ gebogen

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Stabiliserende buikspieroefening, beginnende vanuit stabile houding en gaan zitten. Dan hoofd optillen met opgetrokken knieën en armbeweging maken

Duur 1min 5
LichaamsregioBuik
RichtingStatisch, Stabilisatie (aanspannen)