Chi Qong ‘klapwieken met de vleugels’
Omschrijving
Chi Gong-oefening met aandacht voor harmonisch bewegen bovenlichaam: lichte versterking en vermindering onnodige spanning hierbij (oefening uit de serie Liang gong)
| Duur | 4min 10 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Bovenlichaam |
| Soort | Aandachtsoefening |