Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Bootcamp-oefening, waarbij je eerst door de knieën zakt, daarna naar achteren en weer naar voren springt, om af te sluiten met een kleine sprong. En dat dan 5 keer achter elkaar. Een echte fattburner…
Duur | 1min |
---|---|
Zwaarte | Niveau 4 (heel pittig) |
Soort | Bootcamp |