Armen naar boven via vloer of muur

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Met handen op de grond (of tegen de muur) steeds verder naar voren bewegen (in twee keer). Om de bewegelijkheid van de schouders te stimuleren / tegen gewrichtsstijfheid

Duur 1min 5
LichaamsregioSchouder