Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis
Met handen op de grond (of tegen de muur) steeds verder naar voren bewegen (in twee keer). Om de bewegelijkheid van de schouders te stimuleren / tegen gewrichtsstijfheid
Duur | 1min 5 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |