Am- en borstspier voor
Omschrijving
Met juiste elastiek onder de voet de armen gestrekt naar voren bewegen in een rechte houding.
| Duur | 5min 10 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Arm |
| Soort | Met elastiek |
Met juiste elastiek onder de voet de armen gestrekt naar voren bewegen in een rechte houding.
| Duur | 5min 10 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Arm |
| Soort | Met elastiek |