Acceptance & Commitment waarde-vol

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

Acceptance & Commitment-oefening, waarbij je een vervelende/bedreigende situatie accepteert, maar hierbij je focus verlegt naar de meer waardevolle aspecten van je leven. En laat je lijf functioneren naar deze waardevolle zaken.

Meer lezen:

Duur 15min 15
LichaamsregioMind
SoortPositief denken