Rompbalans met bal3 (Pilatus)
Omschrijving
Liggend voor bal, benen over de bal en dan romp strekken. Ook met heen en weer bewegen (Pilatus)
Duur | 1min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Rug |
Soort | Deelbeweging |
Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |
Liggend voor bal, benen over de bal en dan romp strekken. Ook met heen en weer bewegen (Pilatus)
Duur | 1min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Rug |
Soort | Deelbeweging |
Richting | Statisch, Stabilisatie (aanspannen) |