‘Lunges’ voor een stoel
Omschrijving
Met de handen op de rand van de tafel of een stoelleuning met één been naar voren; doorbuigen door het voorste been
Duur | 2min 15 |
---|---|
Zwaarte | Niveau 3 (pittig) |
Soort | Sterker worden |
Met de handen op de rand van de tafel of een stoelleuning met één been naar voren; doorbuigen door het voorste been
Duur | 2min 15 |
---|---|
Zwaarte | Niveau 3 (pittig) |
Soort | Sterker worden |