Aandoeningen en klachten die verholpen of sterk verminderd kunnen worden met bewegen, ontspannen of meditatie:
- hart- en vaatziekten
- diabetes (type 1 én type 2)
- rugklachten
- alle andere spier- en gewrichtsklachten
- depressie
- reuma
- fibromyalgie
- burnout en overspannenheid
- chronische vermoeidheid
- hyperventilatie
- astma en longemfyseem