Waardering ervaren

Als u deze film wilt zien moet u eerst inloggen

Heeft u zichzelf nog niet aangemeld dan kan dat hier gratis

Omschrijving

We zijn geneigd om snel het negatieve te denken. Dat komt ook omdat andere mensen niet snel hun waardering te laten blijken. Vooral in werksituaties is dat zo. Met deze oefening ga je die waardering in jezelf oproepen. Zeker als jij weet dat je gewoon je best doet is het belangrijk dat je de waardering van anderen verwoord. Hier gaan we dat doen. Vanuit een gefantaseerde (of werkelijke) hele veilige situatie ga je oproepen hoe en waarom je gewaardeerd wordt en ervaar je de gevoelens daarbij.

Duur 7min 30
SoortPositief denken