les 6 allround
Programmaduur
45 minuten, 35 seconden.Veel pittige rug- en buikspieroefeningen. stevige training mét muziek en ‘bootcamp’ drill. Bijkomen op heerlijke muziek en de vogels
Benodigdheden
Oefenmatje en een krukje of vlakke stoel..
Veel pittige rug- en buikspieroefeningen. stevige training mét muziek en ‘bootcamp’ drill. Bijkomen op heerlijke muziek en de vogels
Oefenmatje en een krukje of vlakke stoel..