Knie, heup, op één been, sprong
Omschrijving
op een been kleine sprong omhoog, verend
| Duur | 1min 50 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Been |
| Zwaarte | Niveau 3 (pittig) |
| Soort | Belast (lichaamsgewicht) |
| Richting | Extentie, Elevatie (strekken, omhoog) |
op een been kleine sprong omhoog, verend
| Duur | 1min 50 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Been |
| Zwaarte | Niveau 3 (pittig) |
| Soort | Belast (lichaamsgewicht) |
| Richting | Extentie, Elevatie (strekken, omhoog) |