Balans-test

Omschrijving

GA op één been staan, eert links, dan rechts. Doe dit op bloe voeten of sokken. Onthou de tel dat je je balans verliest (wanneer je van je plaats af moet, of je voet moet neerzetten of iets vastpakt. Doe dit eerst met je ogen open. Als dit goed lukt gedurende 30 seconde doe het dan met je ogen dicht. De waarde die je opschrijft heeft betrekking op ogen open óf ogen dicht.

Duur 2min 55
LichaamsregioBeen
SoortTest